ターンはエッジの使い方が8割
こんにちは☀️
Ryoです。
今回はマインドセット(1つ前のブログ)
は分かったけど、
具体的にどんなことに気をつけてターン練習したらいいか
分からない
きれいなターンができるようになりたい
と思ってる方に是非読んでほしいです。
まずターンで大事になって
くるのは
エッジの使い方です。
エッジとゆう言葉を始めて聞いた
と言う方も多いと思いますが、
エッジと言うのはボードの
縁の部分です。
木の葉では、
後ろに重心が乗っていたので
常にかかと側のエッジを
使ってる状態でした。
これから大切になってくるのは、
つま先側のエッジの使い方
です。
まず つま先側のエッジを
使ってみるところから
練習していきましょう。
斜面側に体を向けた状態で、
つま先側のエッジに体重を、
かけると前に倒れてしまうので
斜面を背にしてつま先側の
エッジを使うことに慣れましょう。
いわいる逆木の葉です。
ある程度逆木の葉に慣れてきたら
緩斜面でボードを斜面に
向けて縦にしてみて
かかと側のエッジと
つま先側のエッジに
交互に体重をかけることを
繰り返すだけです。
その際自分が行きたい方向に
体を向けるようにしましょう。
最初は、難しいと思いますが 何回も滑っていると少しずつコツが分かるようになってきます。
次にスキー場に行った時は
是非試してみてください。
最後まで読んで頂き
ありがとうございました。