こんにちは☀️ Ryoです。 いざ女の子とスノボに でも何をどう教えたら いいのか分からない。 と言う方に向けて！ 今回は初めての女の子に 教える時の教え方や 気をつけた方がいいことを お伝えして行こうと思います。 まず前提として、1回目では、 基本的には…

こんにちは☀️ Ryoです。 スノボに行くたびに 筋肉痛になって辛い 朝から滑ってると、 午後から足の踏ん張りが 効かなくなる。 と言う方に読んで頂きたいです。 今回のテーマは筋トレです。 スノボで主に使う筋肉は、 全身の体幹と太ももの筋肉です。 まず全…

こんにちは☀️ Ryoです。 今回のブログは、 明日仕事あるし、学校あるから ケガしたくない、 アザ作りたくない、 骨折したくない、 と考えてる方に 見て頂きたいです。 (殆ど全員だと思いますがww) ある方法とアイテムを使うと、 ケガをする可能性が、 飛躍的…

こんにちは☀️ Ryoです。 今回は、 何回もスノボに行ってるのに、 なかなか上手くならない ターンがなかなかできないという方に 見て頂きたいです。 自分はこの方法で2日でターンができるようになりました。 その方法とは…うまい人を ガン見することですww 自…

こんにちは☀️ Ryoです。 今回は、 スノボは上手くなりたい！！ けど… なかなかスキー場に行く時間がない… という方に是非みて貰いたいです。 今回のテーマはイメトレです。 イメージしただけで大して 変わらないんじゃないの？ とか思う方もいるかも しれな…